Paradoxalement, les choses familières sont facilement oubliées. Une action poussée à l'automatisme peut parfois être difficile à décrire en détail. Si vous éteignez accidentellement votre téléphone, vous pourriez être surpris de constater que vous ne vous souvenez pas de votre mot de passe. Bien qu'il ait été présenté plus d'une fois.
Nécessaire
Stylo, feuille de papier
Instructions
Étape 1
C'est bien si vous avez des documents avec un mot de passe à portée de main. Mais ils peuvent ne pas être là. Ensuite, vous devrez vous souvenir du mot de passe dans le téléphone d'une autre manière.
Étape 2
La rétention de l'information, son stockage, sa reproduction et son oubli sont les processus de la mémoire. Cela signifie que nous devrons l'activer. Pour ce faire, vous devez comprendre quel type de mémoire prévaut en vous. Il peut être figuratif, verbal-logique, moteur.
Étape 3
Peut-être que la combinaison de chiffres dans le mot de passe du téléphone évoque une certaine image en vous. Les images peuvent être visuelles, auditives ou même olfactives. Par exemple, vous associez ces quatre chiffres à l'adresse de quelqu'un, aux numéros d'étage de connaissances ou à une date spécifique. Pensez à ce qu'ils pourraient être dans votre vie. Essayez de vous rappeler comment ces nombres ont été écrits sur papier. Ou le moment où le mot de passe du téléphone a été prononcé à haute voix.
Étape 4
Le mot de passe du téléphone peut également être conservé par la mémoire verbale-logique. C'est-à-dire que dans la séquence de nombres, vous avez peut-être remarqué un modèle logique. Il peut s'agir d'une progression géométrique ou arithmétique.
Étape 5
L'avantage de la mémoire motrice, c'est qu'elle se souvient de la séquence des mouvements. Sans réfléchir, déplacez votre pouce sur le clavier du téléphone. Il est fort probable que vous vous souveniez du mot de passe de cette façon. Votre main se souvient mieux des boutons sur lesquels appuyer que votre tête.
Étape 6
Si vous ne vous souvenez toujours pas du mot de passe de votre téléphone, essayez de vous détendre. Une partie importante des informations assimilées est stockée dans notre subconscient. Allongez-vous sur le dos et essayez de ne penser à rien. Vous devriez être à l'aise et vos paumes lèveront les yeux. Faites attention à votre respiration. Regardez-le simplement. La tension musculaire disparaîtra après un court laps de temps. Cet état est appelé relaxation profonde. Restez dedans. Commencez à présenter une image du mot de passe de votre téléphone. Peignez mentalement les chiffres qui vous viennent à l'esprit dans une certaine couleur, puis créez une police. Ainsi, à partir du subconscient, vous pouvez extraire le mot de passe du téléphone en mémoire.
