Les gadgets modernes ont littéralement absorbé toute notre attention. Le besoin constant des gens pour les téléphones portables est devenu une autre mauvaise habitude qui a ses conséquences négatives.
Les smartphones obstruent votre mémoire
Souvent, vous êtes confronté à des situations où les gens autour de vous répondent instantanément aux SMS, s'assoient la tête enfouie dans le téléphone, parcourent les nouvelles là-bas, mettent des likes, font des reposts. Cependant, leur comportement devient un problème pour vous si cela se produit, par exemple, à la table familiale ou en regardant un film au cinéma. Vous vouliez juste dîner en famille ou regarder un film en toute tranquillité, mais vous devez être distrait à chaque fois que les autres allument l'écran du smartphone.
Cela arrive avec les fumeurs. Ils choisissent le plaisir momentané et oublient qu'une telle habitude leur nuit ainsi qu'aux personnes qui les entourent. Les gens assis avec un smartphone le sont aussi. Ils allument l'éclairage du cinéma, écrivent des SMS et ne pensent pas au fait qu'ils ne se distraient pas seulement du film, mais aussi des autres.
Rappelez-vous comment c'était à l'école. On ne vous a donné que deux heures pour rédiger un essai. Essayez-le maintenant. Vous pouvez difficilement le faire. Le truc, c'est qu'il y a trop de distractions maintenant.
Bilan du monde moderne
Le monde moderne encourage la capacité d'être constamment en contact. Il y avait même une opinion selon laquelle un travailleur professionnel devrait toujours répondre à temps. Peu importe quand le SMS est arrivé, lors d'une matinée d'enfant à la maternelle ou en traversant la route.
La recherche de l'information donne l'illusion du professionnalisme. En fait, cela ressemble à un jeu d'enfant où le loup doit attraper le plus d'œufs possible. Pourquoi il fait cela est inconnu. C'est juste nécessaire, c'est accepté, ce sont les règles du jeu.
Par conséquent, vous devez constamment observer comment les gens entrent dans la réalité virtuelle. Peut-être que vous êtes vous-même l'une de ces personnes et que vous voulez vous débarrasser d'une si mauvaise habitude.
Quand se débarrasser
Vous n'êtes plus intéressé par la vraie communication, il est bien plus intéressant pour vous de passer du temps sur les réseaux sociaux.
Il ne vous suffit pas de profiter du moment, vous voulez le partager avec d'autres personnes.
Le smartphone a remplacé le monde réel pour vous, vous passez constamment un grand flux d'informations à travers vous. Tout cela a des conséquences négatives pour votre cerveau.
Vous réalisez que l'attention est une ressource précieuse et doit être chérie.
Vous ne voulez pas perdre de bonnes relations avec vos proches à cause de votre insouciance.
Cela vaut la peine de laisser votre smartphone pendant un moment. N'oubliez pas que votre liberté avec un smartphone dans les mains est égale à la liberté d'un fumeur avec une cigarette.
